PDF Drukuj Email
Wpisał: Jerzy Grycan   
20.11.2010.

Tenis stołowy jest najlepszym na świecie sportem dla rozwoju mózgu!!

W ramach pierwszego miesiąca zajęć programu ‘Od marzenia do Mistrzostwa. FUNdamenty’  omawialiśmy z grupą trenerów  informacje, które mogą być niezwykle ważne i istotne dla każdego sympatyka integralnego tenisa stołowego…

Doktor Daniel G. Amen jest światowej klasy neurofizjologiem klinicznym, psychiatrą i ekspertem w dziedzinie obrazowania mózgu; kieruje cieszącymi się światową renomą AmenClinics . Dr D.G..Amen twierdzi, że tenis stołowy jest najlepszym sportem na świecie dla rozwoju mózgu. Tenis stołowy według niego:

·     zapewnia świetny trening aerobowy i różnorodny ruch zarówno górnej, jak i dolnej połowy ciała – skręty, skłony, wyciąganie się do góry, przesuwanie się na boki; tenis stołowy to takie aerobowe szachy;

·       z japońskich i innych badań naukowych nad mózgiem wynika, że tenis stołowy pomaga z zrównoważeniu działania mózgu;

·         świetnie wpływa na koordynację między dłonią a wzrokiem oraz refleks (móżdżek i płaty ciemieniowe);

·         wymaga szczególnej koncentracji (kora przedczołowa), żeby śledzić przemieszczanie się piłki w przestrzeni (płaty ciemieniowe i potyliczne), poradzić sobie z podkręcaniem (także płaty ciemieniowe i potyliczne) oraz planować zagrania i strategie (kora przedczołowa i móżdżek);

·         w grze musisz sprawę doprowadzić do końca i skutecznie realizować taktykę (ponownie kora przedczołowa i móżdżek);

·        przez cały czas należy zachować spokój, żeby się zbytnio nie zdenerwować przy piłce meczowej (jądra podstawne);

·         nie możesz też rozpamiętywać punktu straconego parę minut wcześniej (przedni zakręt obręczy) ani wybuchać kiedy popełnisz błąd (płaty skroniowe);

Mam też dla Ciebie prezent: wydrukuj sobie i dziel się nową wersją

„Dlaczego warto uprawiać tenis stołowy”


Dodaj do Ulubionych (621) | Zacytuj ten artykuł na twojej stronie | Odsłon: 5612

Bądź pierwszym, komentującym ten artykuł
Komentarz RSS

Napisz Komentarz
  • Proszę utrzymaj temat wiadomości związany z przedmiotem artykułu.
  • Osobiste słowne ataki będą usunięte.
  • Proszę nie używaj komentarzy, by zatkać twoją witrynę. Taki materiał będzie usunięty.
  • Upewnij się zanim klikniesz przycisk 'Wyślij', czy widzisz poprawny kod zabezpieczń chroniący naszą witrynę przed spamem. Jeśli nie, kliknij *Odśwież Stronę* w twojrej przeglądarce.
  • Jeśli nie możesz przesłąćzawartości prawdopodobnie wpisano zły kod bezpieczeństwa.
Imię:
E-mail
WWW
Tytuł:
BBCode:Web AddressEmail AddressBold TextItalic TextUnderlined TextQuoteCodeOpen ListList ItemClose List
Komentarz:



Kod:* Code
Powiadom mnie o komenatrzach

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved