PDF Drukuj Email
Wpisał: Jerzy Grycan   
10.08.2009.

Coaching indywidualny

przyspieszona podróż na drodze Mistrzostwa

 Dla kogo?

·         dla osób dążących do Mistrzostwa w tenisie stołowym;

·         dla najbardziej ambitnych zawodników lub trenerów;

·         dla osób, które wolą osobiste indywidualne spotkania od spotkań zespołowych;

·         dla osób którzy chcą uzupełnić udział w szkoleniu zespołowym (FUNdamenty , trening mentalny , kurs instruktorski lub trenerski itp.) indywidualnymi spotkaniami;

 

Co uzyskasz jako zawodnik w procesie rocznego coachingu?

  • opanujesz kluczowe umiejętności (meta-umiejętności) konieczne do profesjonalnego uprawiania sportu;
  • rozwiniesz swoją odporność psychiczną w tenisie stołowym;
  • przyjrzysz się sobie, swoim motywacjom i swoim zasobom;
  • określisz swoje silne i słabe strony;
  • dotrzesz do swoich marzeń sportowych i życiowych;
  • postawisz sobie 'prawidłowo sformułowane cele';
  • zbudujesz dla siebie swoją koncepcję gry;
  • stworzysz plan dochodzenia do swoich celów (indywidualny plan rocznego szkolenia);
  • przygotujesz dla siebie plan udziału w zawodach;
  • opanujesz różne sposoby radzenia sobie z emocjami podczas treningów i zawodów tenisa stołowego;
  • przygotujesz dla siebie rytuały umożliwiające najwyższą jakość Twoich treningów, zawodów i odnowy itd.;
  • uzyskasz stałe wsparcie w realizacji swoich planów i rozwiązywaniu bieżących problemów szkoleniowych;

 

Co uzyskasz jako trener w procesie rocznego coachingu?

  • nauczysz się strategii pracy z zawodnikami, które zapewnią najwyższą jakość treningu, zawodów i odnowy;
  • opanujesz kluczowe umiejętności (meta-umiejętności) konieczne do profesjonalnego szkolenia;
  • nauczysz się jak pracować nad odpornością swoich zawodników;
  • przyjrzysz się sobie, swoim motywacjom i swoim zasobom;
  • określisz swoje silne i słabe strony;
  • dotrzesz do swoich marzeń sportowych i życiowych;
  • postawisz sobie 'prawidłowo sformułowane cele';
  • nauczysz się jak rozwijać koncepcję gry swoich zawodników;
  • stworzysz plan dochodzenia do swoich celów, plan rocznego treningu;
  • nauczysz się przygotowywać indywidualne roczne plany szkolenia dla swoich zawodników;
  • nauczysz się przygotowywać dla swoich zawodników indywidualne plany udziału w zawodach;
  • opanujesz różne sposoby radzenia sobie z emocjami podczas treningów i zawodów tenisa stołowego;
  • nauczysz się różnych sposobów pracy z emocjami swoich zawodników na treningach i zawodach i w procesie odnowy;
  • przygotujesz dla siebie rytuały umożliwiające najwyższą jakość Twoich treningów, zawodu i odnowy itd.;
  • uzyskasz stałe wsparcie w realizacji swoich planów i rozwiązywaniu bieżących problemów szkoleniowych;
  • zbudujesz swoją koncepcję szkolenia;
  • zbudujesz swój „zespół marzeń”;
  • rozpoczniesz budowanie swojego systemu szkolenia;

 

Kiedy i w jakiej formie?

  • cykliczne osobiste spotkania - np. raz na tydzień, raz na dwa tygodnie, raz na miesiąc;
  • terminy i godziny do ustalenia;

 

Gdzie spotkania?

  • do ustalenia indywidualnie;
  • w przypadku zorganizowania coachingu indywidualnego dla kilku osób, możliwy jest mój dojazd do dowolnego miejsca w kraju;
  • jest możliwe, aby część spotkań odbywała się w formie telekonferencji;

 

Referencje

  • Wszyscy, którzy uczestniczą lub uczestniczyli w całorocznym szkoleniu potwierdzają zdecydowany postęp w swoim rozwoju osobistym;
  • Większość zawodników uczestniczących w rocznym cyklu coachingu indywidualnego uzyskuje istotny awans w swoich rankingach (światowych i krajowych);
  • Poczytaj co powiedzieli inni;

 

Jakie koszty? 

  • do negocjacji;

 

Jesteś zainteresowany? 

 

Jerzy Grycan

P.s. Roczny coaching indywidualny może Ci przenieść nie tylko sposób uprawiania tenisa stołowego, ale całe Twoje życie na wyższy poziom… 

Zmieniony ( 02.01.2016. )