FUNdamenty – PROGRAM SZKOLENIOWY DLA TRENERÓW I DZIECI
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne: organizacja szkolenia wstępnego, zasady gry, technika podstawowych uderzeń i podań.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe: style gry, techniki dla poszczególnych stylów, serwy.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry.
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu fizycznego w tenisie stołowym m.in. rozgrzewka, trening koordynacji, trening zwinności, trening szybkości, trening siły i mocy, trening wytrzymałości, trening gibkości; planowanie i realizacja treningu fizycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu wstępnego optymalnego dla dzieci 6-8 lat; naukę i metodykę 30 podstawowych technik gry m.in.: uchwyty rakiety, postawy i pozycje gotowości, praca nóg, serwy podstawowe, atak forhend blisko stołu, atak bekhend blisko stołu, atak w półdystansie, smecz forhend, topspin forhend, topspin bekhend, przebicie bekhend i forhend, serw z dolną rotacją forhend i bekhend, podcięcie bekhend i forhend, serwy boczne bekhendowe i forhendowe; planowanie i realizacja szkolenia na etapie wstępnym.
Cena: 700 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Szkolenie FUNdamenty 1 w Czechowicach-Dziedzicach – zdjęcia
13-16 czerwca w Czechowicach-Dziedzicach odbyło się 40-godzinne szkolenie FUNdamenty 1.
Zapraszam na szkolenie dla trenerów FUNdamenty 1
Warsztaty odbędą się w dniach 13-16 czerwca w Czechowicach-Dziedzicach.
FUNdamenty 1 dla dzieci w Serocku
Przy znaczącej pomocy Rodziców i Ośrodka Sportu i Rekreacji w Serocku odbyły się Warsztaty dla dzieci uczestniczących w Programie FUNdamenty 1.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu podstawowego dla dzieci w wieku 9-12 lat; naukę i metodykę całej gamy około 250 technik w tenisie stołowym m.in. plan roczny na etapie 9-12; atak-kontratak szybki; atak-kontratak topspinowy, przebicie-kontratak, serw-kontratak, podcięcie-kontratak, odbiór-kontratak.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Do zobaczenia w Luboniu
Refleksje trenera Tomasza Redzimskiego po rocznym szkoleniu FUNdamenty 2 w Grodzisku.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych ‘miękkich’ (psychologicznych, interpersonalnych) umiejętności pracy nad sobą i pracy z zespołem w tenisie stołowym m.in. ćwiczenia świadomości, stawianie celów i zadań, stan optymalnej gotowości podczas gry w tenisie stołowym, relaks, wizualizacja gry w tenisie stołowym, kształtowanie pewności siebie, planu udziału w zawodach itp., ćwiczenia uważności podczas gry.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 3 w Brzegu Dolnym – część II
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych umiejętności konstruowania systemu szkolenia w swojej organizacji w tenisie stołowym m.in. system szkolenia w tenisie stołowym, monitorowanie systemu, cele systemu, tworzenie ‘zespołu marzeń’ w systemie szkolenia (kierownictwo, szkoleniowcy, zawodnicy, inni), planowanie systemu, realizacja systemu.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 4 w Serocku
FUNdamenty 4 w Serocku – II zjazd
Liczba godzin warsztatów
Kampania wyborcza 2012 – refleksje o systemie szkolenia MOZTS-3
Organizacyjne i kulturalne warunki szkoleniowe to kolejne elementy systemu szkolenia w tenisie stołowym. Oczywiście potrzebna jest nam sprawna ucząca się organizacja i bycie dobrym liderem w regionie.
Kampania wyborcza 2012 – refleksje o systemie szkolenia MOZTS-2
Najważniejszym elementem w systemie szkolenia są ludzie: zawodnicy, trenerzy, sędziowie, rodzice zawodników, kierownictwo, inni pracownicy i sympatycy, a nie pieniądze na koncie, sprzęt czy hale sportowe.
Kampania wyborcza 2012 – refleksje o systemie szkolenia MOZTS-1
W trakcie kampanii wyborczej Marka Przybyłowicza zainicjowana została gorąca debata na temat programu wyborczego. Taka otwarta wymiana to dla mnie coś nowego w naszym kraju. Wypowiedziało się wielu ludzi zainteresowanych rozwojem i przełomem w funkcjonowaniu naszej głównej organizacji na Mazowszu – MOZTS.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry
Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu taktycznego w tenisie stołowym m.in. ogólne zasady taktyczne, rozwój indywidualnego stylu gry: ataku szybkiego, ataku topspinowego, obrony podcięciem, kombiataku; strategie taktyczne; planowanie i realizacja treningu taktycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty – DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Zobacz powiązane wpisy:
1 sierpnia rozpoczął się obóz ITS w Luboniu
Zdjęcia: Lucyna Dąbrowska.
Refleksje Piotra Ciszaka po obozie w Limanowej
Za sobą mam 13 obóz Integralnego Tenisa Stołowego, a przede mną 14. Miniony sezon był bardzo udany jeśli chodzi o dalszy rozwój trenerski.
Przedstawienie Piraci i pobyt na pływalni
Tak bawiliśmy się w Limanowej pewnego popołudnia wolnego od treningu podczas drugiego turnusu obozu ITS. Odwiedzili nas aktorzy z Krakowa z przedstawieniem „Piraci”.