FUNdamenty – PROGRAM SZKOLENIOWY DLA TRENERÓW I DZIECI
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne: organizacja szkolenia wstępnego, zasady gry, technika podstawowych uderzeń i podań.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe: style gry, techniki dla poszczególnych stylów, serwy.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry.
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu fizycznego w tenisie stołowym m.in. rozgrzewka, trening koordynacji, trening zwinności, trening szybkości, trening siły i mocy, trening wytrzymałości, trening gibkości; planowanie i realizacja treningu fizycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu wstępnego optymalnego dla dzieci 6-8 lat; naukę i metodykę 30 podstawowych technik gry m.in.: uchwyty rakiety, postawy i pozycje gotowości, praca nóg, serwy podstawowe, atak forhend blisko stołu, atak bekhend blisko stołu, atak w półdystansie, smecz forhend, topspin forhend, topspin bekhend, przebicie bekhend i forhend, serw z dolną rotacją forhend i bekhend, podcięcie bekhend i forhend, serwy boczne bekhendowe i forhendowe; planowanie i realizacja szkolenia na etapie wstępnym.
Cena: 700 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Podsumowanie szkolenia “Pingpongowe marzenia z PSE” (2)
Wypowiedź uczestnika: “Jedno ciekawe zdanie, które idealnie pasuje do tych naszych szkoleń, że zwycięstwo i porażka powinny dać się wytłumaczyć, a nie być zbiegiem przypadkowych okoliczności.”
Podsumowanie szkolenia “Pingpongowe marzenia z PSE” (1)
Szkolenie, w którym wzięło udział 50 trenerów, przeprowadzono w ramach Narodowego Programu Rozwoju Tenisa Stołowego 2017-2033.
Praca “zdalna” też jest fascynująca
“Wieloletni trener reprezentacji Polski i Australii Jerzy Grycan w czasie pandemii koronawirusa prowadzi zajęcia on-line dla trenerów w ramach projektów „Pingpongowe Marzenia z PSE” i „FUNdamenty”.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu podstawowego dla dzieci w wieku 9-12 lat; naukę i metodykę całej gamy około 250 technik w tenisie stołowym m.in. plan roczny na etapie 9-12; atak-kontratak szybki; atak-kontratak topspinowy, przebicie-kontratak, serw-kontratak, podcięcie-kontratak, odbiór-kontratak.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Podsumowanie całorocznego cyklu warsztatów w Małopolsce
O warsztatach szkoleniowych dla dzieci i integracji klubów biorących udział w programie „FUNdamenty, od marzenia do mistrzostwa” opowiada Magdalena Górowska.
Spotkanie w Janówku
W dniach 30.01-01.02.2015 odbyły się Warsztaty dla trenerów FUNdamenty 2.
Warsztaty dla dzieci w Czechowicach-Dziedzicach
17 stycznia 2015 Tomasz Szary i Janusz Friebe poprowadzili warsztaty dla uczestników programu FUNdamenty 2.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych ‘miękkich’ (psychologicznych, interpersonalnych) umiejętności pracy nad sobą i pracy z zespołem w tenisie stołowym m.in. ćwiczenia świadomości, stawianie celów i zadań, stan optymalnej gotowości podczas gry w tenisie stołowym, relaks, wizualizacja gry w tenisie stołowym, kształtowanie pewności siebie, planu udziału w zawodach itp., ćwiczenia uważności podczas gry.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 3 w Brzegu Dolnym – część II
Liczba godzin warsztatów
Trening mentalny Kadry Seniorów PZTS
Między 15 lipca a 20 sierpnia przeprowadziłem na wniosek trenera Tomasza Krzeszewskiego trening mentalny dla Kadry Narodowej seniorów PZTS.
Wykład o integralnym tenisie stołowym
Zapraszam do obejrzenia fragmentów wykładu o integralnym tenisie stołowym na Spotkaniu Integralnym 2010 w Gdańsku. SpIn 2010 został zorganizowany już po raz trzeci przez Stowarzyszenie Forum Rozwoju Integralnego.
Najlepszy na świecie sport dla rozwoju mózgu
Tenis stołowy jest najlepszym na świecie sportem dla rozwoju mózgu!
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych umiejętności konstruowania systemu szkolenia w swojej organizacji w tenisie stołowym m.in. system szkolenia w tenisie stołowym, monitorowanie systemu, cele systemu, tworzenie ‘zespołu marzeń’ w systemie szkolenia (kierownictwo, szkoleniowcy, zawodnicy, inni), planowanie systemu, realizacja systemu.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 4 w Serocku
FUNdamenty 4 w Serocku – II zjazd
Liczba godzin warsztatów
Podsumowanie całorocznego cyklu warsztatów w Małopolsce
O warsztatach szkoleniowych dla dzieci i integracji klubów biorących udział w programie „FUNdamenty, od marzenia do mistrzostwa” opowiada Magdalena Górowska.
Refleksje trenerów po warsztatach FUNdamenty 3
Refleksje trenerów po szkoleniu w Serocku w dniach 24-26 lutego 2015.
Integral European Conference 2014
Notatki z Integralnej Europejskiej Konferencji Budapeszt 2014.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry
Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu taktycznego w tenisie stołowym m.in. ogólne zasady taktyczne, rozwój indywidualnego stylu gry: ataku szybkiego, ataku topspinowego, obrony podcięciem, kombiataku; strategie taktyczne; planowanie i realizacja treningu taktycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Szkolenie dla trenerów FUNdamenty 5 – przygotowanie taktyczne
Zapraszam na trzydniowy warsztat, który odbędzie się w Luboniu w dniach 31.V-2.VI. 2019.
Szkolenie dla trenerów. Trening taktyczny w tenisie stołowym
Cele szkolenia. Po szkoleniu będziesz dysponował poszerzoną i pogłębioną podstawową wiedzą, umiejętnościami i kompetencjami społecznymi potrzebnymi do zaplanowania, realizacji oraz weryfikowania rocznego cyklu treningu taktycznego w tenisie stołowym dla...
Tomasz Szary o FUNdamentach 5
W Czechowicach-Dziedzicach odbyły się pierwsze warsztataty FUNdamenty 5 dotyczące taktyki gry i strategii taktycznych w różnych stylach gry.
FUNdamenty – DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Zobacz powiązane wpisy:
Refleksje Piotra Ciszaka po obozie w Luboniu
Moja praca na obozach FUNdamentów była zawsze cenną lekcją. Każdy obóz ma swoją specyfikę i nigdy nie można przewidzieć co się wydarzy. Podobnie jak podczas gry, ważne jest dostosowanie do rzeczy, które są nieprzewidywalne.
Obóz w Limanowej: wyprawa do wioski indiańskiej
Wycieczka do Męciny podczas drugiego turnusu obozu 15-25.07.2017 w Limanowej.
Zakończenie obozu w Luboniu
Zakończenie obozu w Luboniu. Zdjęcia Lucyny Dąbrowskiej i Bogdana Pakuły