FUNdamenty – PROGRAM SZKOLENIOWY DLA TRENERÓW I DZIECI
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne: organizacja szkolenia wstępnego, zasady gry, technika podstawowych uderzeń i podań.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe: style gry, techniki dla poszczególnych stylów, serwy.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry.
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu fizycznego w tenisie stołowym m.in. rozgrzewka, trening koordynacji, trening zwinności, trening szybkości, trening siły i mocy, trening wytrzymałości, trening gibkości; planowanie i realizacja treningu fizycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu wstępnego optymalnego dla dzieci 6-8 lat; naukę i metodykę 30 podstawowych technik gry m.in.: uchwyty rakiety, postawy i pozycje gotowości, praca nóg, serwy podstawowe, atak forhend blisko stołu, atak bekhend blisko stołu, atak w półdystansie, smecz forhend, topspin forhend, topspin bekhend, przebicie bekhend i forhend, serw z dolną rotacją forhend i bekhend, podcięcie bekhend i forhend, serwy boczne bekhendowe i forhendowe; planowanie i realizacja szkolenia na etapie wstępnym.
Cena: 700 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Technika gry w tenisie stołowym (1) – szkolenie dla trenerów
Zapraszam na Szkolenie dla trenerów “Technika w tenisie stołowym” FUNdamenty 1, które odbędzie się w Woźnikach k/Wadowic 27-29 marca 2020. Warsztat dotyczy wstępnego etapu szkolenia zawodników w tenisie stołowym.
FUNdamenty 1 w Białymstoku – refleksje trenerów
“My trenerzy chcemy się uczyć i rozwijać. FUNdamenty to dla mnie naukowe, teoretyczne i praktyczne podejście do treningów, do nauczania w tenisie stołowym.”
Program Pingpongowe Marzenia z PSE w Drzonkowie i Warszawie
We wrześniu rozpoczęła się II edycja Programu Pingpongowe Marzenia. Do końca 2019 roku w całej Polsce 90 przeszkolonych w tym programie trenerów, przeprowadzi ponad 7800 godzin treningów tenisa stołowego dla ponad 1200 dzieci z klubów i szkół podstawowych.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu podstawowego dla dzieci w wieku 9-12 lat; naukę i metodykę całej gamy około 250 technik w tenisie stołowym m.in. plan roczny na etapie 9-12; atak-kontratak szybki; atak-kontratak topspinowy, przebicie-kontratak, serw-kontratak, podcięcie-kontratak, odbiór-kontratak.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
FUNdamenty 2 w Skawinie
Rozpoczęło się szkolenie FUNdamenty 2 w Skawinie. 25-27 kwietnia odbyły się trzydniowe warsztaty, w których uczestniczyło 8 nowych trenerów oraz Magdalena Górowska, która od kilku lat szkoli dzieci na poziomie zarówno FUNdamentów 1, jak i FUNdamentów 2.
Relacja z Warsztatów dla trenerów w Poznaniu
Prawie 150 osób z całej Polski wzięło udział w Warsztatach Szkoleniowych dla trenerów, instruktorów i nauczycieli, które odbyły się 4 stycznia 2014 w Poznaniu.
Warsztaty w Poznaniu
Warsztaty szkoleniowe w Poznaniu “Rozwój mistrzostwa techniczno-taktycznego zawodnika w tenisie stołowym” dla trenerów instruktorów, nauczycieli.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych ‘miękkich’ (psychologicznych, interpersonalnych) umiejętności pracy nad sobą i pracy z zespołem w tenisie stołowym m.in. ćwiczenia świadomości, stawianie celów i zadań, stan optymalnej gotowości podczas gry w tenisie stołowym, relaks, wizualizacja gry w tenisie stołowym, kształtowanie pewności siebie, planu udziału w zawodach itp., ćwiczenia uważności podczas gry.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 3 w Brzegu Dolnym – część II
Liczba godzin warsztatów
Refleksja po warsztacie
Refleksjami po warsztacie podzielił się z nami Sekretarz Miasta Międzyzdroje – Henryk Nogala.
Trening mentalny w Gdańsku
W dniach 21-26 września 2008 w Centrum Szkolenia Polskiego Związku Tenisa Stołowego (Gdańsk-Zaspa, Meissnera 3) odbył się trening mentalny dla grupy kadry młodzieżowej województwa pomorskiego prowadzonej przez trenera Grzegorza Nurzyńskiego, oraz wybranych zawodników kadry ośrodka PZTS.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych umiejętności konstruowania systemu szkolenia w swojej organizacji w tenisie stołowym m.in. system szkolenia w tenisie stołowym, monitorowanie systemu, cele systemu, tworzenie ‘zespołu marzeń’ w systemie szkolenia (kierownictwo, szkoleniowcy, zawodnicy, inni), planowanie systemu, realizacja systemu.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 4 w Serocku
FUNdamenty 4 w Serocku – II zjazd
Liczba godzin warsztatów
15 kompetencji integralnego lidera
Z życzeniami wszystkiego najlepszego w Roku 2013 zapraszam do niezwykle interesującej i inspirującej relacji z badań największych mistrzów biznesu. Oto 15 kompetencji integralnego lidera.
O FUNdamentach z Marcinem Dąbrowskim
Na portalu Tomasz Lisa naTemat.pl został opublikowany wywiad Marcina Dąbrowskiego o FUNdamentach pod tytułem “Jerzy Grycan: Wyzywający się piłkarze to poziom jaskiniowców”.
Kampania wyborcza 2012 – refleksje o systemie szkolenia MOZTS-4
Monitorowanie to kolejny element systemu szkolenia w tenisie stołowym. Badania naukowe, testy, analizy… Dużo na ten temat napisałem w książce „Integralny tenis stołowy”.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry
Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu taktycznego w tenisie stołowym m.in. ogólne zasady taktyczne, rozwój indywidualnego stylu gry: ataku szybkiego, ataku topspinowego, obrony podcięciem, kombiataku; strategie taktyczne; planowanie i realizacja treningu taktycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
FUNdamenty 5 po raz pierwszy!
Zapraszamy trenerów na szkolenie dotyczące taktyki gry, świadomości taktycznej i kształtowania różnych stylów gry. Czechowice- Dziedzice, 6-8 października 2017.
Międzynarodowe Mistrzostwa Węgier Kadetów 2009
W miejscowości Tata w Węgierskim Ośrodku Przygotowań Olimpijskich odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Węgier Kadetów.
Polish Open 2008
Zostałem zaproszony przez p.o. kierownika wyszkolenia Stefana Dryszela oraz wiceprezesa d.s. szkolenia Wojciecha Waldowskiego do pomocy szkoleniowej podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski 2008 (26-30 listopada) w Warszawie. Oto kilka wniosków z tego wydarzenia.
FUNdamenty – DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Zobacz powiązane wpisy:
Wizyta w Wielkopolskim Parku Narodowym
Zapraszamy na fotoreportaż z drugiej wycieczki, która odbyła się 7 sierpnia 2017 podczas obozu Integralnego Tenisa Stołowego w Luboniu.
Wycieczka do poznańskiego ZOO
Popołudnie czwartego dnia obozu spędziliśmy w pięknym ogrodzie zoologicznym.
Pracowite wakacje na hali sportowej w Luboniu
Tak trenujemy w Luboniu na obozie Integralnego Tenisa Stołowego.