FUNdamenty – PROGRAM SZKOLENIOWY DLA TRENERÓW I DZIECI
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne: organizacja szkolenia wstępnego, zasady gry, technika podstawowych uderzeń i podań.
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe: style gry, techniki dla poszczególnych stylów, serwy.
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry.
FUNdamenty 0
Trening fizyczny dla tenisistów stołowych. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu fizycznego w tenisie stołowym m.in. rozgrzewka, trening koordynacji, trening zwinności, trening szybkości, trening siły i mocy, trening wytrzymałości, trening gibkości; planowanie i realizacja treningu fizycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
FUNdamenty 1
Szkolenie wstępne. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu wstępnego optymalnego dla dzieci 6-8 lat; naukę i metodykę 30 podstawowych technik gry m.in.: uchwyty rakiety, postawy i pozycje gotowości, praca nóg, serwy podstawowe, atak forhend blisko stołu, atak bekhend blisko stołu, atak w półdystansie, smecz forhend, topspin forhend, topspin bekhend, przebicie bekhend i forhend, serw z dolną rotacją forhend i bekhend, podcięcie bekhend i forhend, serwy boczne bekhendowe i forhendowe; planowanie i realizacja szkolenia na etapie wstępnym.
Cena: 700 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Czternastoletni Miłosz Redzimski na podium Mistrzostw Polski Seniorów
26-28 marca 2021 w Arłamowie najmłodszy zawodnik Miłosz Redzimski z Dartom Bogoria Grodzisk Mazowiecki wywalczył brązowy medal w grze pojedynczej mężczyzn.
Podsumowanie półrocznego cyklu FUNdamenty 1 (druga grupa)
Kilka lat temu Polska przyjęła zobowiązanie zbudowania zupełnie nowego systemu edukacji. Uzyskanie kwalifikacji na poziomie PRK4 wiąże się z zebraniem dowodów na posiadanie odpowiedniej wiedzy, umiejętności oraz postaw społecznych. Zachęcam, żeby wdrażać do praktyki to, co tutaj robiliśmy i stale rozwijać swój warsztat trenerski.
Podsumowanie półrocznego cyklu FUNdamenty 1
Refleksje trenerów i prowadzącego szkolenie po półrocznym cyklu FUNdamenty 1 – grupa Wtorek 9-12
FUNdamenty 2
Szkolenia podstawowe. Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji etapu podstawowego dla dzieci w wieku 9-12 lat; naukę i metodykę całej gamy około 250 technik w tenisie stołowym m.in. plan roczny na etapie 9-12; atak-kontratak szybki; atak-kontratak topspinowy, przebicie-kontratak, serw-kontratak, podcięcie-kontratak, odbiór-kontratak.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
Tomasz Szary – 9 powodów dlaczego warto szkolić piórkowców
Od kilku lat w Czechowicach-Dziedzicach staliśmy się pewnego rodzaju pionierami w szkoleniu zawodników grających niespotykanym w Europie uchwytem piórkowym.
Szkolenie dla trenerów. Trening techniczny na etapie podstawowym FUNdamenty 2
Do tej pory odbyło się 11 szkoleń FUNdamenty 2 w dziewięciu miejscach. Poznaj refleksje uczestników.
Podsumowanie drugiego warsztatu FUNdamenty 2 w Czechowicach-Dziedzicach 2-4 listopada 2018
Jerzy Grycan: Z czym zostajesz po drugim warsztacie FUNdamentów 2?Tomasz Szary: „Z pełniejszym dotknięciem praktyki robienia planu dla konkretnego stylu. Dotąd nie zajmowaliśmy się obrońcą, a to ciekawe doświadczenie, bo obrona i kombi-atak to style bardzo...
FUNdamenty 3
Umiejętności rozwijania odporności psychicznej w sobie i u swoich wychowanków.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych ‘miękkich’ (psychologicznych, interpersonalnych) umiejętności pracy nad sobą i pracy z zespołem w tenisie stołowym m.in. ćwiczenia świadomości, stawianie celów i zadań, stan optymalnej gotowości podczas gry w tenisie stołowym, relaks, wizualizacja gry w tenisie stołowym, kształtowanie pewności siebie, planu udziału w zawodach itp., ćwiczenia uważności podczas gry.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 3 w Brzegu Dolnym – część II
Liczba godzin warsztatów
Piotr Ciszak o FUNdamentach 3
2-4 stycznia 2015 odbyła się pierwsza część warsztatów FUNdamenty 3 dla trenerów.
Badania i trening mózgu Trevora Browna
Trevor Brown i Nat O’Keefe z University of New England (Australia) podzielił się swoimi refleksjami.
Anna Wnęk o treningu mentalnym w Międzyzdrojach
Trening mentalny w czasie obozu Integralnego Tenisa Stołowego w Międzyzdrojach (15-25 lipca 2014 r.).
FUNdamenty 4
Prowadzenie integralnego biznesu w tenisie stołowym. Tworzenie i odkrywanie coraz wyższej jakości szkolenia i jego organizacji.
Program obejmuje przygotowanie trenera do opanowania i przekazywania podstawowych umiejętności konstruowania systemu szkolenia w swojej organizacji w tenisie stołowym m.in. system szkolenia w tenisie stołowym, monitorowanie systemu, cele systemu, tworzenie ‘zespołu marzeń’ w systemie szkolenia (kierownictwo, szkoleniowcy, zawodnicy, inni), planowanie systemu, realizacja systemu.
Uwaga! Dotychczasowa cena wynosiła 1250 PLN. W tym sezonie proponujemy obniżkę do 700 PLN!
Zobacz powiązane wpisy:
FUNdamenty 4 w Serocku
FUNdamenty 4 w Serocku – II zjazd
Liczba godzin warsztatów
Koreańska drużyna marzeń
Podczas I turnusu obozu ITS w Limanowej obejrzeliśmy piękny koreański film fabularny opowiadający prawdziwą historię o wspólnym występie dwóch zespołów: z Korei Południowej i Korei Północnej jako reprezentacji zjednoczonej Korei na 41 Mistrzostwach Świata w tenisie stołowym w Tokio w 1991 roku.
Konferencja w Książenicach
3 lutego 2016 odbyło się spotkanie z przedstawicielami Superligi, na którym został zaprezentowany program FUNdamenty przez Jerzego Grycana, Tomasza Redzimskiego, Mariusz Pyśka, Pawła Szelińskiego i Tomasza Szarego.
Minęło 7 lat Integralnego Tenisa Stołowego
Od wielu czytelników i uczestników różnych szkoleń otrzymywałem bardzo pozytywne informacje zwrotne i recenzje. Jednocześnie Internet stał się polem dyskredytowania w przybliżeniu wszystkiego, co jest związane z integralnym tenisem stołowym przez anonimowych autorów (lub autora?).
FUNdamenty 5
Taktyka gry, świadomość taktyczna i kształtowania różnych stylów gry
Program obejmuje przygotowanie trenera do realizacji treningu taktycznego w tenisie stołowym m.in. ogólne zasady taktyczne, rozwój indywidualnego stylu gry: ataku szybkiego, ataku topspinowego, obrony podcięciem, kombiataku; strategie taktyczne; planowanie i realizacja treningu taktycznego.
Cena: 350 PLN
Zobacz powiązane wpisy:
Liczba godzin warsztatów
FUNdamenty on-line
27-29 marca 2020 odbyło się e-szkolenie dla trenerów FUNdamenty 5. Taktyka w tenisie stołowym. W związku z epidemią koronawirusa, zakazem przemieszczania się i gromadzenia, szkolenie odbyło się on-line.
Refleksje po szkoleniu FUNdamenty 5
“Było to poszerzenie wyobraźni. Nie miałem jeszcze okazji spotkać się z takimi gotowymi szablonami, szerokimi opracowaniami, rozpracowywaniem każdego z poszczególnych stylów gry.”
Taktyka w tenisie stołowym – warsztat dla trenerów
Zapraszam na Szkolenie Metodyczne dla trenerów FUNdamenty 5. Przygotowanie taktyczne w tenisie stołowym. Warsztat odbędzie się 13-15 marca w Jeżewie.
FUNdamenty – DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Zobacz powiązane wpisy:
Nagrody dla trenerów tenisa stołowego w Serocku
Podczas uroczystej sesji Rady Miejskiej, która miała miejsce w Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku 9 listopada 2018, wśród zasłużonych dla miasta osób znaleźli się Trenerzy tenisa stołowego, którzy z rąk Burmistrza Pana Sylwestra Sokolnickiego...
Konferencja na temat systemu szkolenia w gminie Serock
13 października 2018 odbyła się konferencja z okazji 100-lecia Odzyskania Niepodległości przez Polskę oraz 65-lecia KS „Sokół” Serock.Tematem konferencji były „Ogólne przesłanki do budowy systemu szkolenia w piłce nożnej i tenisie stołowym” w Serocku.Tenis...
Szkolenia FUNdamenty, od marzenia do Mistrzostwa w tenisie stołowym – oferta
Program FUNdamenty, od marzenia do Mistrzostwa w tenisie stołowym – oferta.